#BABECZKA

Pomogłam zmienić nawyki, żyć zdrowo i zgubić zbędne kilogramy setkom kobiet.

 
Pomogę też Tobie! Działaj według planu- nie humoru – odpowiedni moment jest TERAZ. 

Kinga Handzlik

👋🏻 Jestem tu by Ci pomóc!

Halo cześć dzień dobry dobry wieczór!

Nie wiem jaka jest u Ciebie pora ale bardzo się cieszę że tu jesteś, tutaj Kinga Handzlik, możesz kojarzyć mnie z mediów społecznościowych.

…i od dziś jestem też  tu 🙂 

Z zawodu jak i powołania jestem certyfikowanym trenerem personalnym, pasjonatką zdrowego stylu życia, w wolnych chwilach lubię czytać książki, pogłębiać swoją wiedzę na dodatkowych szkoleniach, kursach, ponieważ rozwój jak i doświadczenie jest dla mnie ważne 🙂

Co oznacza #babeczka? 🧁

Dlatego, że kobiety jak i babeczkowe wypieki są słodkie, ciekawe, kruche, zaskakujące, różnorodne 🙂 

Każda z nich jest inna i wyjątkowa! Pomimo tego samego przepisu/planu ona odpowiada za to ”co wyrośnie”  ale każda babeczka zyskuje to co NAJWAŻNIEJSZE!

Gdy trenujesz ze mną to przede wszystkim:

• wychodzisz poza swoją strefę komfortu
• dbasz o siebie i swoje zdrowie
• podejmujesz się wyzwań
• jesteś aktywna i lubisz treningować
• znasz pojęcie RÓWNOWAGA
• znajdujesz czas na lenistwo jak i treningi
• jesz zdrowe i zbilansowane posiłki
• znajdziesz miejsce na słodycze w swojej diecie
• zwiększasz swoją pewność siebie

Ten opis idealnie pasuje do mojego logo, zobacz co oznacza:

PODEJMIJ WYZWANIE ONLINE!

30zł

WYZWANIE TABATA 7 DNI

Cześć, dzień dobry, dobry wieczór! WYZWANIE TA TABATA to WYZWANIE dla wszystkich tych, którzy lubią małe dodatki do treningu. Wyzwanie to jest dla babeczek jak i muffinków z różnym poziomem zaawansowania. Treningi są pełnometrażowe, więc ćwiczę z Tobą! Osoby początkujące mogą to wyzwanie uznać za trening na START by mieć ”zawsze coś” do zrobienia! I

40zł

WYZWANIE BRZUCHA ŁAKOMCZUCHA – 7 DNI

Wyzwanie to jest skierowane dla wszystkich osób, które chciałyby nie tylko poczuć się lżej, ale także dla tych które chciałyby wzmocnić i poprawić wygląd brzucha. Każdy dzień to NOWY TRENING, każdy zestaw trwa około 10 minut – to idealny dodatek do Twoich treningów lub ”zawsze coś” jeśli nie trenujesz. Myślisz, że się nie opłaca? Podejmij

130zł

PÓŁ GODZINKI DLA SŁONINKI

Czas na rewolucję w dbaniu o siebie! Zacznijmy #babeczka od wspólnych treningów ONLINE z prywatną grupą TYLKO dla babeczek, które biorą udział w wyzwaniu Nie ma lepszego momentu niż teraz aby zainwestować w swoje zdrowie i dobre samopoczucie!   TRENINGI: PONIEDZIAŁEK / ŚRODA/ PIĄTEK +dodatki dla chętnych CZAS TRWANIA TRENINGÓW: 30/40 MINUT TRENINGI SĄ PEŁNOMETRAŻOWE  INTENSYWNOŚĆ: DLA

Zobacz jakie nowe produkty wpadły na sklep!

NOWOŚCI W SKLEPIE

Zobacz co mówią o mnie moje babki 💪🏻

Dołącz do team #babeczka 
Jeśli będziesz potrzebować porady, zawsze znajdziesz ją na naszej grupie.