Pokazywanie 1-3 z 3 wyników
KALENDARZ ADWENTOWY ⛄️
Grudzień to magiczny czas – ostatni miesiąc w roku, przepełniony kolorowymi światełkami, zapachem pierniczków, choinek, w radiu wesołe piosenki – czuć ten klimat, każdy wyczekuje barszczu z uszkami, prezentów i wspólnego czasu z rodziną! JAK UMILIĆ SOBIE OCZEKIWANIE NA ŚWIĘTA Z KORZYŚCIĄ DLA NAS SAMYCH? Wziąć udział w wyzwaniu, które trwa 24 dni – plan
WYZWANIE BRZUCHA ŁAKOMCZUCHA – 7 DNI
Wyzwanie to jest skierowane dla wszystkich osób, które chciałyby nie tylko poczuć się lżej, ale także dla tych które chciałyby wzmocnić i poprawić wygląd brzucha. Każdy dzień to NOWY TRENING, każdy zestaw trwa około 10 minut – to idealny dodatek do Twoich treningów lub ”zawsze coś” jeśli nie trenujesz. Myślisz, że się nie opłaca? Podejmij
WYZWANIE TABATA 7 DNI
Cześć, dzień dobry, dobry wieczór! WYZWANIE TA TABATA to WYZWANIE dla wszystkich tych, którzy lubią małe dodatki do treningu. Wyzwanie to jest dla babeczek jak i muffinków z różnym poziomem zaawansowania. Treningi są pełnometrażowe, więc ćwiczę z Tobą! Osoby początkujące mogą to wyzwanie uznać za trening na START by mieć ”zawsze coś” do zrobienia! I