Trenuj mądrze.
Startuj pewnie.
Platforma coachingu sportowego dla kobiet
Wróciłam do sportu po złamaniu kręgosłupa i stanęłam na starcie Hyrox. Teraz pomagam Ci zrobić to samo — na Twoich zasadach, we własnym tempie.
Ona nie tylko mówi, co masz robić.
Ona sprawia, że chcesz to zrobić.
Trenerka, która
sama przez to przeszła
Złamanie kręgosłupa. Lekarze mówili koniec. Ja powiedziałam — dopiero początek. Wróciłam do pełnej sprawności i stanęłam na starcie Hyrox.
Przez lata prowadziłam własne studio. Wiem, co to znaczy przeprowadzić kobietę od „nie dam rady" do mety.
Nie jestem kolejną trenerką z Instagrama. Jestem pierwszą specjalistką Hyrox dla kobiet w Polsce — każde słowo oparte na czymś, co sama przeżyłam.
"Jej energia przez ekran jest zaraźliwa. Po live'ie zawsze mam ochotę wziąć się za siebie."
"Inne trenerki dają plan. Ona daje pewność siebie. Skończyłam Hyrox w 1:47."
Nie mówi „dasz radę" — pokazuje, że sama dała radę z gorszego miejsca.
Każdy plan ma „dlaczego". Rozumiesz cel każdego ćwiczenia.
Szczerość, humor, zero ściemy. Na live'ach nikt nie wychodzi przed końcem.
Jej klientki kończą Hyrox. Wracają po kontuzjach. Zostają na lata.
Wyniki mówią
same za siebie
"Zaczęłam od „nie wiem czy dam radę". Po 8 tygodniach skończyłam Hyrox. Ona nie tylko daje plan — ona sprawia, że w siebie wierzysz."
"Jej live'y są moją ulubioną częścią tygodnia. Wchodzę zmęczona — wychodzę naładowana."
"Wróciłam po złamaniu nogi. Przeprowadziła mnie bez pośpiechu, z troską."
"Forum to kobiety, które ciągną do góry. Czekam jak na wiadomości od przyjaciółek."
"Tu czujesz, że ktoś naprawdę chce, żebyś wygrała. Różnica między trenerką a mentorką."
Wszystko czego
potrzebujesz
Od nagranych kursów przez cotygodniowe live'y, aż po prywatny coaching i społeczność kobiet z dokładnie tym samym celem.
Biblioteka nagrań
Moduły, lekcje, postęp, certyfikaty. Wracasz kiedy chcesz i ile chcesz.
Treningi na żywo
Cotygodniowy live — trening lub Q&A, 45 min. Czat, replay, zero wymówek.
Prywatny coaching
Rezerwujesz termin, płacisz przed sesją, link generuje się automatycznie.
Babeczki Klub
Zamknięte forum, wyzwania, rankingi. Kobiety, które ciągną do góry.
Wybierz swój
poziom dostępu
Każdy plan prowadzi naturalnie do następnego.
- ✓Społeczność Babeczki Klub
- ✓Wybrane kursy wideo
- ✓Materiały PDF i plany
- ✓Wyzwania miesięczne
- ✗Live treningi
- ✗Sesje 1v1
- ✓Wszystko ze Starter
- ✓Pełna biblioteka kursów
- ✓Live treningi & Q&A co tydzień
- ✓Replaye wszystkich live'ów
- ✓Priorytet na program grupowy
- ✗Sesje 1v1 (dostępne osobno)
- ✓Wszystko z Pro
- ✓1 sesja 1v1 / miesiąc (wliczona)
- ✓Spersonalizowany plan
- ✓Tygodniowy kontakt z trenerką
- ✓Analiza wyników i periodyzacja
- ✓Max 5 klientek jednocześnie
Wolisz bez subskrypcji? Sprawdź jednorazowe kursy i plany PDF.
Znajdziesz tu siebie,
gdziekolwiek teraz jesteś
Hyrox debiutantka, kobieta wracająca po kontuzji, aktywna szukająca struktury albo zawodniczka chcąca lepszego czasu — każda znajdzie tu swoje miejsce.
Debiutantka Hyrox
28–40 lat, staniesz na starcie z pewnością siebie.
Powrót po kontuzji
Bezpieczny powrót pod okiem trenerki, która sama przez to przeszła.
Aktywna regularnie
Brak Ci planu i środowiska. Chcesz społeczności, która pcha do przodu.
Ambitna zawodniczka
Chcesz periodyzacji, taktyki i realnego postępu w wynikach.
Kombinacja,
której nie ma
żaden konkurent
Autentyczna historia
Złamanie kręgosłupa → Hyrox. Żadna inna trenerka na polskim rynku.
Hyrox × kobiety
Pierwsza polskojęzyczna platforma coachingowa — nisza bez konkurencji.
Max 5 klientek 1:1
Twoja uwaga nie jest dzielona na dziesiątki osób.
Zamknięta społeczność
Zaangażowane forum tylko dla członkiń platformy.
Babeczki
na Starcie
8-tygodniowy zamknięty program przygotowania do Hyrox. Maks. 25 uczestniczek, dwie edycje rocznie — wrzesień i styczeń.
Plany i e-booki —
bez subskrypcji
Nie jesteś gotowa na platformę? Zacznij od gotowych planów PDF — napisanych przez trenkerkę, dostępnych od razu po zakupie. Jeden zakup, dożywotni dostęp.
Zobacz cały sklep →
Plan Hyrox — 8 tygodni
Kompletny plan przygotowania do Hyrox dla kobiet. Periodyzacja, taktyka, progresja obciążeń.
Powrót po kontuzji
Bezpieczny, etapowy powrót do aktywności sportowej. Oparty na doświadczeniu autorki.
Wytrzymałość podstawy
Budowanie bazy wytrzymałościowej dla kobiet startujących w sportach długodystansowych.
Bądź na bieżąco
z babeczkami
Zapisz się i co tydzień dostaniesz dawkę wiedzy o treningu, motywacji i Hyrox — prosto od trenerki, bez spamu.
Dołącz do
listy babeczek
Twój start
zaczyna się tutaj
Nie czekaj na idealny moment. Dołącz do babeczek, które już trenują mądrze — i zrób pierwszy krok.
