Czas na rewolucję w dbaniu o siebie! Zacznijmy #babeczka od wspólnych treningów ONLINE z prywatną grupą TYLKO dla babeczek, które biorą udział w wyzwaniu
Nie ma lepszego momentu niż teraz aby zainwestować w swoje zdrowie i dobre samopoczucie!
TRENINGI: PONIEDZIAŁEK / ŚRODA/ PIĄTEK
+dodatki dla chętnych
CZAS TRWANIA TRENINGÓW: 30/40 MINUT
TRENINGI SĄ PEŁNOMETRAŻOWE
INTENSYWNOŚĆ: DLA KAŻDEGO (są wersje LIGHT ćwiczeń)
Po zakupie wyzwania otrzymujesz link do grupy i informacje odnośnie kontroli postępów, darmowe ebooki, zniżka na jadłospisy, raporty zdajemy po każdym treningu, pomiary i mini testy (o których wspomnę na grupie) będą odbywać się co tydzień.
Oddaje całe serce w to wyzwanie, dlatego będę do Twojej dyspozycji o każdej porze dnia i nocy.
Otrzymasz”PORADNIK JAK ZACZĄĆ ZDROWO JEŚĆ” i zniżkę 60% na gotowe jadłospisy
TO JAK? WIDZIMY SIĘ NA TRENINGU?
*Wyzwanie to sprawdzi się idealnie także jako dodatek dla biegaczek, poprawicie swoją wydolność i wzmocnicie ciało!
ZAUFAJ MI!
Odkryj radość płynącą z ruchu, świadomie pracuj nad swoim ciałem i zobacz, jak staje się silniejsze i zdrowsze każdego dnia.
Dołącz do BABECZEK, które już odkryły radość treningu w domu i razem z nimi buduj swoją siłę i pewność siebie!
Zapomnij o wymówkach, zainwestuj w siebie i zobacz, jak Twoje życie zmienia się na lepsze. Bo zasługujesz na to, by być zdrową, silną i szczęśliwą #babeczka !
Program kursu
- 22 Sections
- 22 Lessons
- 30 Dni
- OD TEGO ZACZNIJ1
- DZIEŃ 11
- DZIEŃ 21
- DZIEŃ 31
- DZIEŃ 41
- DZIEŃ 51
- DZIEŃ 61
- DZIEŃ 71
- DZIEŃ 81
- DZIEŃ 91
- DZIEŃ 101
- DZIEŃ 111
- DZIEŃ 121
- DZIEŃ 131
- DZIEŃ 141
- DZIEŃ 151
- DZIEŃ 161
- DZIEŃ 171
- DZIEŃ 181
- DZIEŃ 191
- DZIEŃ 201
- DZIEŃ 211